Inspirationen

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Die heilsame Kraft der Meditation

Arte – Doku

Vorschaubild für Arte Doku

How mindfulness changes the emotional life of our brains

TEDx – Richard J. Davidson

Vorschaubild Tedx Beitrag Richard J. Davidson

Achtsamkeit – die neue Glücksformel?

SRF Kultur – Interview Jon Kabat-Zinn

Vorschaubild SRF Kultur – Interview Jon Kabat-Zinn

Wie Meditation das Gehirn umbaut

Planet Wissen – Doku

Vorschaubild Planet Wissen – Doku Gehirn

Achtsamkeit – was ist das eigentlich?

Gert Scobel – Doku

Vorschaubild Gert Scobel – Doku Achtsamkeit

Achtsamkeit – was dabei im Gehirn passiert

Gert Scobel – Doku

Vorschaubild Gert Scobel – Doku Achtsamkeit und Gehirn